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女星们的保养心经一起来借鉴一下吧

发表日期:2016-03-18 11:39:05 | 来源 :999养生网 | 点击数: 次 

  女明星特别注重保养,而且她们的有些保养心经独特无比,极其古怪,甚至让人觉得不可思议。

  徐若萱:“忍”就一个字

  经常在电影中饰演少女的徐若萱,在多部电影中用事实证明了自己不老传说,不管是从皮肤到神情,从身材到服装,怎么看都像18岁的少女,让众多MM心生嫉妒。

  但如果你了解她的保养秘籍,也许会小吃一惊呢。徐若萱很得意的是自己独创的“忍者瘦身法”:一天只吃一餐,而且要做150个仰卧起坐。在不用工作的日子,徐若会睡到中午才起床,先吃点营养补充品,再喝水,有时也吃一点点水果,下午做运动,到晚上7: 00才开始一天中唯一的一餐,这一餐吃什么都可以。运动量如此之大,却只吃一餐,看来真的只有“忍者”才能做到。

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  大S:燕窝当白开水喝

  大S并不是从她步入30岁才开始保养的,她似乎从小就知道保养,总是追求完美。她透露在14岁的时候,开始尝试所有可以美白的方法,并撰写《美容大王》一书,因为她说自己实际上就是美容大王。而至今为止,大S认为最奏效的保养方法,就是喝燕窝和牛奶,特别是冬天,拿燕窝当水喝;在牛奶或豆浆中泡入杏仁粉,天天喝;每日早晚服用珍珠粉或维生素C。长期坚持下来,你想要的美丽一定能看到,当然,付出的代价也不菲。

  伊能静:睡防腐剂保青春

  “美丽教主”伊能静曾在《非常静距离》与主持人大谈她的“保养经”,她说从以前到现在,吃冰的东西没有超过十次,每日三餐一定准时,特别是早饭吃得比男性还多,“我食量最大的早餐就是三颗蛋,然后两个包子一碗粥,还有两杯豆浆”。至于怎么保养自己的皮肤,除了几乎每天泡两三个小时的澡外,伊能静的另一个诀窍让人有点目瞪口呆,“我每天都是睡在防腐剂里面的,不过很多人表示这就是非人生活,我每天晚上直接掀开盖子就跳进去睡觉”。

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